Paar liegt entspannt im Bett und umarmt sich, Kissen mit Seven-Sundays-Logo im Hintergrund

PRESSEMITTEILUNG

Wissenschaftliche Studie bestätigt: Schlaf­per­so­na­li­sie­rung verbessert Schlafqualität um 18%

Red Bull Athlete Performance Center und SEVEN SUNDAYS veröffentlichen Ergebnisse einer Studie mit Top-Athleten

Lausen/Thalgau, Februar 2026 – Die Schweizer Schlafmanufaktur SEVEN SUNDAYS und das Red Bull Athlete Performance Center (APC) präsentieren die Ergebnisse einer peer-reviewed Schlafstudie (Impact Factor 2,5). Eine Kernerkenntnis der Studie: das modulare Schlafsystem verbessert die subjektive Schlafqualität von Elite-Athleten um 18 Prozent – in nur 14 Tagen.

DAS ERGEBNIS:

18% bessere subjektive Schlafqualität – verbessertes Erholungsgefühl ohne Eingriff in den natürlichen Schlafrhythmus*

*Statistisch signifikant, gemessen mit dem Pittsbugh Sleep Quality Index (PSQI)

Ergänzend erfasste Vitaldaten zeigen durchschnittlich:

-13 Min
Einschlafdauer

+5 %
Tiefschlaf

+ 8%
Erholung

Florian Maier, CEO von SEVEN SUNDAYS: „Die Ergebnisse der Studie belegen, dass Schlafpersonalisierung mit SEVEN SUNDAYS nachweislich einen positiven Effekt auf individuelle Regeneration hat. Ein Riesenmeilenstein für unsere Vision: ‘Unlock better sleep for everyone.’ Was bei Top-Athleten funktioniert, bringen wir zu jedem nach Hause.“

Entstanden aus der Partnerschaft mit dem Red Bull APC
Die Studie entstand in enger Kooperation mit dem Red Bull Athlete Performance Center – Red Bulls eigener Athlete Accelerator, der mit datengetriebenem Ansatz, modernster Technologie und interdisziplinärer Expertise Weltklasse-Athleten hilft, ihr volles Potenzial zu entfalten und stetig zu optimieren. Die wissenschaftliche Leitung lag bei Dr. med. Helge Riepenhof, Chefarzt BG Klinikum Hamburg & Global Medical Director Red Bull APC: „Wir wollen Schlaf als Faktor im Performance Management messbar optimieren. Mit dem modularen Schlafsystem von SEVEN SUNDAYS können wir die Schlafumgebung unserer Athleten individuell personalisieren – und so Regeneration gezielt fördern.“

Zur Bedeutung der Schlafstudie für das Red Bull APC sagt Marc Kochan, Managing Director Red Bull APC: „In unseren APC-Standorten setzen wir auf validierte Methoden. Schlafoptimierung hat sich als effektive, zusätzliche Stellschraube erwiesen. Mit SEVEN SUNDAYS haben wir einen starken Partner gefunden, dessen Wirksamkeit der Schlafsysteme wir nun wissenschaftlich bestätigen konnten.“

Über die Studie
Für die klinische Studie wurden 43 Athleten aus der 1. Bundesliga sowie Individualsportarten wie Ski-Alpin, Leichtathletik, Motorsport und Wassersport über 14 Tage begleitet. Die Schlafqualität wurde sowohl über den Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) als auch mittels kontinuierlicher Vitaldatenerfassung via OURA Ring gemessen. Weitere detaillierte Ergebnisse zur Studie sind im Fachjournal Applied Sciences (MDPI, Basel) zu finden: mdpi.com/2076-3417/16/3/1194

Über SEVEN SUNDAYS
SEVEN SUNDAYS ist eine Schweizer Schlafmanufaktur für modulare, personalisierbare Schlafsysteme. Das innovative Drei-Schichten-System lässt sich flexibel konfigurieren und so jederzeit neu an den individuellen Komfort und die physiologischen Bedürfnisse anpassen. Das SEVEN SUNDAYS Schlafsystem basiert auf Kenntnissen der Schlafwissenschaft, kombiniert mit dem Know-how modernster Physiotherapie und des Leistungsmanagements im Profisport.


sevensundays.ch

Pressekontakt
OnSpot Media GmbH
Tanja Inderbiethen
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